湖南日报10月13日讯（通讯员 康家军 全媒体记者 蒋诗雨）10月13日清晨，许多人还在朦胧的睡意中，梅溪湖中心节庆岛上已响起了晨跑队伍的欢声笑语……这是湖南师大附中博才梅溪湖中学2401班的师生举行的首次亲子健康跑活动。
活动以“酷跑亲子运动，健康幸福成长”为主题。深秋时节的梅溪湖公园风景如画，家长身着粉红色靓丽运动装、学生们身着整齐的校服，脸上无不洋溢着期待与笑容。
在正式开始运动前，何瀚隆爸爸指导大家进行了跑前的热身工作，并温馨提醒了跑步沿途中的注意事项，确保大家能够安全地享受运动带来的快乐。
随着盛华老师宣布亲子健康跑活动正式开始，孩子和家长们手牵手，如同离弦之箭般冲了出去。大家穿过湖光山色，绕过走廊，在自由奔跑中，跑出了健康，跑出了精彩。
在节庆岛上，孩子和家长们偶遇了陈建文副校长。在学生与家长的邀请下，他也加入了亲子健康跑活动，带领着学生和家长一同奔跑。“无运动非博梅，每天锻炼一小时幸福生活一辈子，坚持就是胜利、坚持定会胜利！”陈建文说道。
“与孩子并肩跑步，这不仅仅是一项简单的体育活动，更是情感交流和共同成长的机会。”盛华老师分享了亲子健康跑及亲子陪伴的意义。
亲子健康跑也得到了家长和学生们的好评，何瀚隆爸爸表示：“通过亲子跑步活动，不仅培养了孩子的毅力和坚持精神，还让我深刻体会到陪伴的重要性。在快节奏的社会中，这种活动让家庭成员能够放下电子设备，真正享受彼此的陪伴与关爱。”
何瀚隆也兴奋地说：“在跑步时与父母聊天、讲笑话，并享受比赛乐趣。尽管有时输给爸爸，但意识到自己的进步。跑步使自己心情愉悦，释放不开心的情绪。期待未来能和家人一起跑更远，看更多风景。”
陪伴是最佳的教育方式，好的关系才能拥有好的教育。这场亲子健康跑活动，不仅锻炼了身体，更拉近了心与心的距离，让大家在忙碌的学习生活中找到了一份宁静与温馨。
